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跆拳道

发布时间:2017-04-13 11:55 | 编辑:跆拳道 | 10 次浏览
据广西爵达圣武文化体育发展有限公司的小编了解到,跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,在生活中具有极其重要的意义。

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跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以"始于礼,终于?L"的武道精神为基础。跆拳道极力提督培养练习者具有高尚的道德品质,磨炼成刚强不屈的意志,健全和完美的风度以及蓬勃向上的体育精神。跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可使人强壮筋氰提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力,提高人的速良、反应、灵敏、力量和耐力素质,提高人体内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。通过攻防练习,可以学习事莲实用技击术和防身自卫的能力。(忍耐礼仪 廉耻克己)

据了解到,跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础,在生活中具有极其重要的意义。然而随着人们生活水平的提高,体育消费正在我国兴起,已经形成了一个巨大的市场,跆拳道为我们所提供的消费场地和设施还远不能满足人们的需要。众所周知,跆拳道是一种以腿法为主的武技,在实战演练中,跆拳道的步法具有鲜明的特点,要把重心落在两脚之间或偏于前脚,而且身体姿势大都以侧向站位,以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力,增加击打的力量和速度。

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